欢迎光临脊椎保健网,本网旨在为您提供脊柱疾病手法调理服务,传播脊柱保健知识!
加载中... | 会员免费注册 | 会员登录 | 加入收藏网站地图
脊柱健康网为您提供脊柱
疾病手法调理服务,手法调理高效、无副作用、恢复
快!
颈椎病公益群
脊椎健康网公众微信号二维
码
脊柱健康网新浪微博
点击这里给我发消息
技师推荐
您当前位置:脊椎健康网 >> 对症支招 >> 浏览文章
哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需
发布时间:2017年01月10日 来源:互联网 作者:佚名 编辑:经络穴位养生网 人气:

1 急性扭伤寻“梁丘”

如果发生突然性扭伤,可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处),不但能治疗急性胃痛胃酸、乳房痛、肠胃炎等本经之病,还对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效(陈旧性疼痛除外)。

哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需

2 关节积水“犊鼻求”

平时跑步、爬山导致膝盖受损、疼痛,或有膝关节积水,风湿性膝关节病,以及长时间久坐膝盖疼等,都可以通过按揉犊鼻穴解决。犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用,这个穴是一个能强身健体的穴位,最善于治疗膝盖上的病。

犊鼻穴在哪儿呢?我们膝盖下面内外两侧都有一个窝儿,外侧的窝儿(也叫外膝眼)就是犊鼻穴

指压时用双手中指,一面缓缓吐气,一面强压6秒钟,如此左右各做10次,每天做3回,关节疼痛在不知不觉间就可去除。

哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需

3 膝盖发凉 找“昆仑”

膝盖发凉,按摩膀胱经上的昆仑穴(位于外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处)非常有效。

哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需

4 膝痛"中渚"要常揉

对于陈旧性的膝盖疼痛,就可“下病上治”,多按“中渚”穴。

掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉。

膝盖的疼痛在中渚穴的主管范围,由于这个穴位很好找,操作起来也不难,平时可常按按它,对于缓解关节疼痛会有很好的效果。

哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需

5 "跪膝" 引血下行法,膝病肘治解忧愁

跪膝法,是一个治疗膝关节疾病的绝妙方法。

气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。

在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,也可跪着擦地板。气血就会源源不断地流向膝盖,膝盖由于新鲜血液的供养,而使寒气可散,积液可消,肿痛可化。但有人膝盖有伤痛,那就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了。

哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需

小贴士:

看看膝盖的痛点压迫在哪条经络上,然后让家人从此经络的大腿穴位开始到踝骨附近的穴位做按摩,效果会很不错!但是千万不要按摩关节的痛点,否则会起反作用,造成关节深度损伤或变形。


上一篇:
下一篇:
关键词
对症支招
相关文章:
对症支招添加时间:2017-01-10 人气值:149 评论数:0
对症支招添加时间:2017-01-10 人气值:256 评论数:1
对症支招添加时间:2017-01-14 人气值:158 评论数:0
对症支招添加时间:2017-01-10 人气值:232 评论数:0
对症支招添加时间:2017-01-10 人气值:116 评论数:0
对症支招添加时间:2017-07-31 人气值:426 评论数:0
推荐阅读:
访客留言:
 以下是对 [哪些穴位专治腿疾?收藏下来以备不时之需] 的评论,总共:0条评论
经典案例推荐:
徒手骨盆矫正治愈功能性子宫出血
女性患者,年龄22岁,患月经量多不停八月余,曾分别在县医院及市级医院行人工周期六月未愈,于2017年5月20日停人工周期用药,停药第五天月经来潮后,已16天******流血一直没停,开始量少些,自....
来源:本站原创 作者:白海成 时间:2017-08-03
徒手骨盆矫正减掉大肚腩
根据病人自述的病情,结合其体型及面容,考虑患者骨盆不正,带脉不通,三阴三阳经脉阻塞,气机不畅,血脉瘀阻,当即给予徒手骨盆矫正和腹疗,20分钟后患者骨盆基本矫正正常,腹部肠鸣辘辘作响....
来源:本站原创 作者:白海成 时间:2017-08-03
“心脏病”原来是胸椎错位的!
患者于3年前,头部受到打击伤后,出现左胸部间歇性疼痛,为左胸部闷痛不适,多在焦虑、生气后出现,能自行缓解。3天前,再次出现左胸部疼痛,不能缓解。伴左上肢无力。病程中,偶有枕部疼痛....
来源:互联网 作者:佚名 时间:2017-07-24
严重尿频烦死人、妙法一用效绝伦
具体操作方法:脐下3寸关元穴脐下4寸中极穴用双手中食二指并拢,各按一穴,先顺时针按揉100次,再逆时针按揉100次即可。用力轻重要有点压迫感,不然达不到理想效果。....
来源:互联网 作者:佚名 时间:2017-07-21
烦人的失眠有可能就是脊椎错位造成的
者马先生这些天非常痛苦,肩胛骨内侧不知道什么原因,非常酸痛,到小区里面的按摩诊所按摩一下,按摩后会舒服点或者热敷后会好些,但没有痊愈,没有办法又到中医院针灸科进行针灸治疗,扎完....
来源:互联网 作者:佚名 时间:2017-07-20
为什么颈椎复位对软组织的松解效果要好于单纯的软组织松解
经过触诊我发现她的颈椎有错位,左侧颈椎有压痛点,左肩颈软组织比右侧要硬。这时小祝告诉我,前段时间左肩颈更硬,现在好多了,因为回家妈妈看她难受就让她去做了按摩理疗,做了几次以后....
来源:本站原创 作者:汤银平 时间:2017-05-10
矫正胸椎治疗脾胃病症
近年来,本人通过徒手矫正胸椎后凸、侧凸、椎体移位不正,胸椎压缩性骨折等问题,除治愈了早期冠心病,心律失常等病外,对慢性胃炎,胃肠神经官能症,植物神经功能紊乱,胃下垂,消化不良,脾....
来源:本站原创 作者:白海成(QQ: 742373856) 时间:2017-02-09
从表弟的睡觉习惯谈颈椎病
快到午饭的时候,表弟问我:“哥,我看你的微信名是徒手调理脊椎,我颈椎不舒服可不可以帮我调一下。”我当即答应。我问表弟平时都有哪些症状时,表弟说:“平时感觉脑袋晕晕的,就有点像是....
来源:本站原创 作者:汤银平 时间:2017-02-04
盛夏高温易中暑,民间揪痧可活人
全站推荐内容:
本站旨在为大家提供脊椎相关疾病手法调理服务,传播脊椎保健知识,提高大众脊椎保健意识
颈椎病公益群
脊椎健康网公众微
信号二维码
本站服务QQ号:197747 在线交流请点这里! 9335852 在线交流请点这里! 手机号码:156 8106 2528 地址:四川 南充 嘉陵区
脊柱健康网新浪微博
QQ******流请加入 “脊椎相关疾病公益讲座QQ群:549855785”脊椎相关疾病公益QQ群
点击这里给
我发消息